Diario de Matataku, 28 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
1969 kcal Grasa: 95,74g | Prot: 61,77g | Carbh: 219,84g.   Desayuno: Kaufland Börek Stick, Сливочное Масло, Lidl Ciabatta. Almuerzo: Банан, Wünsche Kürbiskernsemmel, Milkana Käse Vielfalt. Cena: Edeka Chorizo Pamplona, Natur Wert Mais Waffeln, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, REWE Avocado, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Банан, Senseo Cappuccino, Конфета. más...
1872 kcal Ejercicio: Montañismo - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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