Diario de tatiswelt64, 28 nov. 22

🤔🤔🤔
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
1355 kcal Grasa: 35,08g | Prot: 62,09g | Carbh: 197,21g.   Desayuno: REWE Apfelmus, Vollkorn Pfannkuchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Hähnchenleber, Grüne Erbsen (Gefroren), Reis (Gekocht). Cena: Toffifee Toffifee, Burger Zwieback, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Banane, REWE Apfelmus, Vollkorn Pfannkuchen. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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