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956 kcal
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Grasa: 20,09g | Prot: 61,73g | Carbh: 123,40g.
Desayuno: Alfamart Abon Sapi, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: ABC Sambal Nusantara Teri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Energen Sereal Coklat. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sartika_
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