Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3430 kcal
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Grasa: 83,72g | Prot: 181,06g | Carbh: 475,77g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Frances (Taco 2011). Almuerzo: Italac Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Milho para Pipoca. Cena: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, DIA Milho para Pipoca. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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