Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 83,50g | Prot: 90,05g | Carbh: 181,27g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, 2% Fat Milk, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Almuerzo: Old Dutch Air Popped Popcorn, Calavo Avocado, Walnuts, Calavo Avocado. Cena: Grapes, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Harvestland Sliced Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Healthy Choice Simply Cafe Steamers Meatball Marinara. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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