Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 51,86g | Prot: 154,91g | Carbh: 163,60g.
Desayuno: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, TiP Putensalami, Edeka Eiweiß Held, DM Sportness Eiweiß 38% Crunchy . Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Cena: Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei, More Nutrition Protein Wrap, Edeka Thunfischsalat - Sweet Thai. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Salzbrezeln, More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|