Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2372 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 146,96g | Carbh: 269,90g.
Desayuno: Сыр Мюнстер (Обезжиренный), ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Вольчек Чиабатта, Hortex Клубника Замороженная, Лента Смородина Замороженная, Простой Йогурт (Обезжиренный), Президент Сыр Бри, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Отруби Сила Трав. Almuerzo: Соевый Соус, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Кудесница Мука Рисовая, Barilla Фетучини Отварные, Оливковое Масло, Карусель Филе Бедра Индейки, Петелинка Куриное Филе, Жареное Яйцо. Cena: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Перекресток Хлебцы Хрустящие Столовые, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Zhukovka Камамбер, ВкусВилл Белок Яичный, Голден Яблоко, АО Тандер Яблоко, Вольчек Чиабатта, Помидоры, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог 5%, Карусель Шоколадная Паста, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Каждый День Лаваш Армянский. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|