Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 165,40g | Carbh: 259,11g.
Desayuno: DM Sportness Whey Protein Schoko, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Wagner Pizza Fünf Käse. Cena: Goldsteig Protinella, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Barilla Spaghetti N.5. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Protein Pudding, Banane. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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