Diario de kate.ste2016, 03 dic. 22

Ужин: салат с курицей и перепелиными яйцами. Заправила соусом терияки с кунжутом. 286 ккал

---

1179 kcal

Grasa: 48,82g | Prot: 63,02g | Carbh: 114,68g.   Desayuno: Шоколад, SPAR Каша Овсяная с Черникой со Сливками. Almuerzo: Tamaki Сладкий Соус Чили для Курицы, ITLV Маслины без Косточки, Вкусвилл Морковь по-Корейски, ВкусВилл Сладкий Картофель Батат Резаный Бруском, Курица Терияки. Cena: Tamaki Сладкий Соус Чили для Курицы, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Sen Soy Терияки с Кунжутом, Болгарский Перец, ITLV Маслины без Косточки, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Snaq Fabriq Milky Chocolate. más...

1564 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...