Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 67,54g | Carbh: 117,94g.
Desayuno: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Caffè Espresso, Mulino Bianco Cioccofrolle, Selex Latte Alta Digeribilità. Almuerzo: San Vincenzo Provola, Sugo di Pomodoro, Penne, Insalata Mista, Carne di Vitello. Cena: Mela, Auricchio Provolone Dolce, Sugo di Pomodoro, Certossa Pan Bauletto Integrale . Pasa Bocas / Otros: Hero Miele , Camomilla, Terre di Puglia Tarallini con Farina Multicereali , Noci, Confetti. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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