Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
144 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 59 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 46,08g | Carbh: 175,58g.
Desayuno: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Ярче Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад, Макароны Отварные, Яйцо, Сливочное Масло, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Almuerzo: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Черноголовка Кола. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ×ksuuzu×
|