Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 95,20g | Prot: 98,09g | Carbh: 262,11g.
Desayuno: Сливочное Масло, Edeka Eiweiß Abendbrot, Очищенные Семена Подсолнечника, Овсяная Каша на Молоке, Seeberger Aprikosen. Almuerzo: Edeka Eiweiß Abendbrot, Салат Овощной с Маслом. Cena: Exquisit Risotto Steinpilz, Запеченный или Жареный Лосось, Апельсин, Банан, Жареное Яйцо, Edeka Eiweiß Abendbrot. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Choco Bistro Jaffa Cake. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Matataku
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