Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 88,33g | Prot: 124,53g | Carbh: 269,24g.
Desayuno: Männer Aktiv Komplex, Designer Whey Protein - Chocolate Mocha, Milch 1,5%, Omega-3, Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Aldi Katenschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. Cena: Gurke (mit Schale), Mischkornbrot, Meine Käsetheke Bayerischer Weichkäse, Chêne D'argent Ziegenweichkäse. Pasa Bocas / Otros: Topfkuchen, K-Classic Milch 1,5%, Milupa Milchbrei Stracciatella, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, K-Classic Milch 1,5%. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bjoern83
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