Diario de Яночкаааааааааааа, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
1443 kcal Grasa: 48,03g | Prot: 125,11g | Carbh: 144,64g.   Desayuno: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Курица Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лаваш Деревенский. Almuerzo: Курица Вареная, Макароны Отварные. Cena: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. más...
2474 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Яночкаааааааааааа


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.