Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 77,64g | Prot: 83,54g | Carbh: 109,69g.
Desayuno: Ferrero Rocher, Milkana Käse Vielfalt, Goldähren Eiweißbrot (100g). Almuerzo: Goldähren Eiweißbrot (100g), Milkana Käse Vielfalt, Erasco Heiße Tasse Huhn mit Nudeln. Cena: Шоколад, Апельсин, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Edeka Eiweiß Abendbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut Ponholz Leberwurst Grob, Edeka Eiweiß Abendbrot, Конфета. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Matataku
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