Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 48,44g | Prot: 73,76g | Carbh: 109,19g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Ikan Patin, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jagung Rebus, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Buah Pir, Apel, Momogi Twist. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diksidisti
|