Diario de jopa483, 06 dic. 22

для меня такой недельный челлендж без сахара, без вкусняшек, а то сегодня 2 шоколадки затяпала🥵
но вкусно, пипец.
могу уже тренировочки кстати делать, поэтому тоже начну)
для меня это стало вызовом после просмотра видео на ютуб(не про диеты, красивое тело и тд, а простое видео замечательной девушки)
вот так пупскик, а ещё я ёлку нарядила и комнату украсила😭🥰🥺🥺🥰😰🥰

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:
1385 kcal Grasa: 64,25g | Prot: 26,31g | Carbh: 169,90g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Чудастик, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Коркунов Конфета. Almuerzo: Сметана 20%, Шарлотка с Яблоками, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%. Cena: Котлета Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Кубик. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А я просто ем вкусняшки б/с,идеальная замена вкусняшек с сахаром 
06 dic. 22 por el miembro: бродячий цирк
я тоже люблю протеиновые вкусняшки, но они не такие уж и дешёвые)  
07 dic. 22 por el miembro: jopa483

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jopa483


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.