|
если завтра буду снова весить меньше 48 то еще немного подниму каллораж
|
1257 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 55,14g | Carbh: 125,85g.
Almuerzo: ВкусВилл Макарон Соленая Карамель, ВкусВилл Пирожное Шу, ВкусВилл Лепёшка с Сыром Сулугуни на Гриле. Cena: ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Карат Творог Зерненый 4%, Курица Вареная, Милти Рисовая Лапша Вок с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: маньтоу 1, Вкусвилл Лепешка на Гриле с Сыром и Шпинатом. más...
|
|
1368 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wwwfx_q
|