|
12月6日火
⭕
・仕事行き帰り歩いた
・意識して水のんだ
❌
・お昼食べ過ぎ
・夜、キムチ鍋のごはん食べなくても良かった
今日も頑張ろう
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|