Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 65,98g | Carbh: 105,81g.
Desayuno: Магнит Банан с Кожурой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная, Олива Факел Кета Слабосоленая. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо. Cena: Меридиан Кета Слабосолёная, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Оливковое Масло, Соевый Соус, Авокадо Авокадо Хасс, Перепелиное Яйцо, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata.kojurina2014
|