Diario de annisarasy, 08 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2022:
1439 kcal Grasa: 47,20g | Prot: 81,41g | Carbh: 171,17g.   Desayuno: Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Tahu Goreng, Urap. Almuerzo: Tahu Goreng, Bumbu Kacang, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's Cornetto Black & White, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick Rasa Bawang Asli, Jeruk, Sempol. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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