Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 27,08g | Prot: 44,74g | Carbh: 124,92g.
Desayuno: Teh Hijau. Almuerzo: Tumis Pakcoy, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Cena: Telur Rebus, WRP Lose Weight, Chia Seed, Apel Fuji, Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Greenfields Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Apel Fuji, Pisang. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat.orange8
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