Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 57,79g | Prot: 48,97g | Carbh: 160,48g.
Desayuno: Седьмой континент Хурма, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кефир 1%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Ложкарев Котлеты Классические, J'pan Жареный Тофу, Гречка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Дербентское Шампанское Полусухое. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de araslanova83
|