Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3226 kcal
|
Grasa: 112,46g | Prot: 122,34g | Carbh: 541,59g.
Desayuno: Сметана 15%, Солнцепек Сырники, Окей Профитроли. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Nongshim Удон. Cena: Русский Мрамор Стейк. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Виски, Denmax Сулугуни, Лаваш, Салат Овощной, Nestle Молочный и Белый Шоколад. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mrfranky17
|