Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 58,24g | Prot: 130,55g | Carbh: 211,13g.
Desayuno: Lindt Excellence Extra Cremig Vollmilch, Апельсин, Edeka Eiweiß Abendbrot, Очищенные Семена Подсолнечника, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бананы, Красное Яблоко, Aldi Ciabatta , Куриные Грудки (Жареные), Фасолевый Суп. Cena: Апельсин, Куриные Грудки (Жареные), Фасолевый Суп. más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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