Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 177,06g | Carbh: 220,24g.
Desayuno: DM Sportness Whey Protein Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Landjunker Lammlachse, Bio Bergkäse, Champignons, Rapsöl, Milbona Schlagsahne, Settele Eier-Spätzle "Geschabt". Cena: Frosta Bami Goreng. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elias_nmr
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