Diario de mials11, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
1325 kcal Grasa: 43,75g | Prot: 65,35g | Carbh: 166,94g.   Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Cena: Bulla Splits Raspberry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . Pasa Bocas / Otros: Arnott's Tim Tam Original, Tea with Skimmed Milk. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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