Diario de Sunshine Cooky, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
59 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
1566 kcal Grasa: 53,27g | Prot: 57,94g | Carbh: 220,49g.   Desayuno: Bawang Putih Dimasak , Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih. Cena: Sawi Dimasak, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Elvan Chocolate Truffle, Kinder Bueno, Mayora Superstar Snaps. más...
2005 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 18 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sunshine Cooky


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.