Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 56,80g | Prot: 50,94g | Carbh: 172,94g.
Desayuno: Sapori Panforte Morbido, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Pancetta, Mauri Caprino, Focaccia Ripiena, Barilla Pasta, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Cena: Croissant o Cornetto, Latte Parzialmente Scremato. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 3 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 39 minutos, Ver TV - 2 horas y 35 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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