Diario de Marty222, 13 dic. 22

Ma solo io finiti i bulk sembro Lu Hao?!🤦😅 

molto bene 

Grazie mille a tutti ☺☺...sono contenta di non essere ingrassata molto 🐷🤣 ma non ho fatto una massa lunga e ho preso 2 kg e mezzo  

@liftlion🤣🤣🤣 

spero non mi bannino ma deco dirlo: Che gnocca che sei....🤩 

@Betta non ho un pt...ho fatto anche periodi più lunghi di massa ma mi ero sporcata troppo e non mi vedevo bene quindi sicuramente l'aspetto positivo è che avevo costruito molta più massa muscolare ma adesso preferisco farli brevi e magari più spesso alternati a brevi periodi di deficit calorico...il mio corpo ho notato che risponde meglio... miglioro lo stesso la composizione corporea ma non mi sporco.  

I minicut sono un'alternativa interessante. 

@Betta certo puoi chiedere ☺...sporcarsi un po' è inevitabile comunque..Dopo il covid avevo fatto una massa di 7 kg la più lunga mai fatta e li mi ero sporcata di più... 

@giasch🤣🤣🤣 grazie mille...@liftlion si assolutamente molto utili  

Direi che è venuta fuori"una bella costruzione " complimenti Marty brava e bella 😉 

@Francesco grazie mille! 

@misgrin sono meno di 1 e 70...ho sempre avuto un peso in realtà più alto della media e una conformazione fisica più snella di quello che ci si aspetterebbe vedendo il mio peso...penso sia dovuto alla composizione corporea si perché per fortuna tendo a mettere più massa muscolare e per ingrassare devo mangiare tanto e sregolato per molto tempo e fare le cose fatte male diciamo.  

@misgrin 🤣 si molto bello a parte il confronto con le tabelle del peso...certo chiedi pure...☺ 

@Edef grazie!!☺ 

Mis, La risposta alla tua domanda puo' risultare sorprendente, ed inquietante. Su FS vedo raramente sottolineare l'importanza della costituzione. Oltre al peso ed all'altezza ci sono un numero notevole di altri parametri da prendere in considerazione. Restando sul semplice, ti faccio un calcolo che riguarda te. Facciamo finta che sei alta 1,60, tuttavia non conosco il tuo "tipo morfologico", e non conosco la tua "costituzione", Se io ti incontrassi, il mio occhio ti vederebbe "in forma" allo stesso modo, cioe' con un rapporto gradevole tra massa grassa e massa magra, sia che tu sia nell'estremo di: "esile e longilinea", che nell'altro estremo di: "robusta e brevilinea". Ma la differenza in peso tra questi due estrmi sarebbe di ben 16kg. In sunto, una ragazza alta 1,60, e' in forma allo stesso modo sia che pesi 47kg in un coropo esile e longilineo, che se pesa 64kg in un corpo robusto e brevilineo. E sono rimasto sul semplice... che se hai il cavallo all'altezza delle caviglie con il collo di giraffa, non saprebbe calcolarti un peso desiderabile neppure Rubbia 😀 

Vedi, c'e' solo uno strumento infallibile in grado di valutare in una frazione di secondo quello che una equazione di Rubbia non saprebbe fare, un dispositivo che valuta all'istante un numero incredibile di misure e variabili, in modo piu' preciso di un orologio atomico: l'occhio di Giasch 😀 

no, piano. Una di 1,60, "esile e longilinea" che pesi 16kg in piu', sfiorerebbe l'obesita'. Stavo facendo il paragone di quanto sia irilevanto confrontare il peso di fisici diversi, non nello stesso corpo. Se hai il fisico da misgrin, quello ti tieni 😀  

Eh...Tu e Marty fate degli errori che Giasch non fa 😃 Alle donne, cioe' a voi due, spesso si associa la maestria nella comunicazione "emotiva", mentre il maschio viene relegato nell'aridita' della comunicazione razionale. Ma poi vedo donne che cercano di controllare il proprio aspetto affidandosi a parametri freddi e razionalli, come voi due: peso, simmetria, massa magra ecc ecc... Cercate di controllare con la razionalita' cio che per un maschio invece e' pura emozione: Dal corpo di una donna, un uomo riceve emozione, non parametri. Ah gia' dimenticavo, care maestrine della comunicazione emotiva, se vi facessero coerenti pure nell'uso primario solo delle emozioni, forse perderereste quel po' di quella umanita' residue, che non vi siete gia' strappata di dosso 😃 Giasch... l'unico ancora capace di esprimere emozioni umane in una folla di tecnici, e magari le sente pure 😀 

Una perplessita' basata sul peso, ed io ti ho risposto, nonostante io veda l'inutilià della tua perplessità. Vorrai mica che mi limiti a darti indicazioni su dove hai chiesto d'andare, senza dirti che c'hai 'na gomma bucata 😀 

@Paolo 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 mi fa piacere regalare a te e Giasch queste "emozioni"...noi donne siamo di natura sia maestrine e razionali sia emotive e passionali in funzione del contesto 😃