Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 38,36g | Carbh: 123,41g.
Desayuno: Heavy Cream, Kellogg's Corn Flakes, Kraft Cool Whip Lite, Whole Milk. Cena: Safeway Red Baby Potatoes, Meat Loaf, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Great Value Whole Green Beans. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
|
|
1715 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SueWade
|