Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 43,37g | Prot: 102,31g | Carbh: 152,77g.
Desayuno: Altaria Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яблоко, Вафли шпинатные творог 1.8%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Cena: Магнит Яйцо, Масло Подсолнечное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вафли шпинатные творог 1.8%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|