Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 34,55g | Prot: 39,11g | Carbh: 109,11g.
Desayuno: Трубочка со Сгущенкой, Трубочка со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Prime Star Суп с Фрикадельками. Cena: Льняное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Семга Слабосоленая, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. más...
|
|
1753 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Besta555
|