Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 65,64g | Prot: 64,48g | Carbh: 115,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлёвская. Cena: Сметана 15%, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Суп из Семги, Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Сушки Традиционные, Рогачев Сгущенка. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|