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Após 20h de jejum ❤️❤️
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, 15 diciembre 2022:
1270 kcal
Grasa: 44,72g | Prot: 143,45g | Carbh: 78,08g.
Almuerzo:
Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Queijo Meia Cura, Macarrão de Abobrinha, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Peito de Frango.
Cena:
Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango.
Pasa Bocas / Otros:
Doce de Leite, Flormel Doce de Coco com Abacaxi, Kiwi.
más...
2676 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
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👏🏽😋
15 dic. 22 por el miembro:
fit_mentalhealth
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