Diario de -Luiza, 15 dic. 22

Jantinha de hoje: aveioca com peito de frango, cenoura, tomate e alface. Para acompanhar, chá gelado de abacaxi.

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1544 kcal

Grasa: 45,23g | Prot: 103,07g | Carbh: 183,21g.   Desayuno: Vitarella Biscoito Maria Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Batata Doce, Zilio Farofa Caseira . Cena: Peito de Frango, Regina Queijo Parmesão Ralado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mel, Banana Brasil Banana da Prata, Quaker Aveia em Flocos. más...