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16 dic. 22
Diario de みふか, 16 dic. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 16 diciembre 2022:
1461 kcal
Grasa: 53,92g | Prot: 66,73g | Carbh: 184,76g.
Desayuno:
コーヒー, ロッテ ゼロ シュガーフリービスケット, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用.
Almuerzo:
ローソン アイスカフェラテ, 担々麺.
Cena:
HALEO ブルードラゴン ストロベリー.
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1672 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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お昼ごはん 麻辣刀削麺
15 dic. 22 por el miembro:
みふか
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