Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1614 kcal
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Grasa: 68,28g | Prot: 71,20g | Carbh: 174,70g.
Desayuno: Karotten, Pink Lady Äpfel, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Vollkornbrot. Almuerzo: Matjesfilet, Mestemacher Kürbiskern. Cena: Gutknecht Hähnchen Minischnitzel, Frosta Frosta Couscous Oriental. Pasa Bocas / Otros: Bananen. más...
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4261 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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