Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
590 kcal
|
Grasa: 9,03g | Prot: 68,33g | Carbh: 53,33g.
Almuerzo: Ovo, Prozis Clara de Ovo, Continente Mistura de Legumes para Saltear . Cena: Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral , Continente Frutos Silvestres Ultracongelados, Continente Equilibrio Skyr Natural 0%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luis Filipe Laranjeiro
|