Diario de eyturtle, 10 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2015:
1684 kcal Grasa: 35,46g | Prot: 150,38g | Carbh: 173,39g.   Desayuno: NaturaSí Fiocchi di Avena , Myprotein Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato. Almuerzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Quinoa, Muscolo di Grano Spezzatino, Granarolo Latte Scremato, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Parmigiano (in Pezzi), Zucchine. Cena: Insalata Mista Verde, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Biltong, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Nocciole, Myprotein Dried Cranberries, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Myprotein My Bar Zero, Granarolo Latte Scremato, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Finocchio, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Misura Ciambellina Integrale. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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