Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 65,35g | Prot: 66,44g | Carbh: 154,65g.
Desayuno: Nescau Nescau com Leite. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Sadia Coração de Frango, Abóbora Moranga. Cena: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Moreninha do Rio Paçoquinha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bebida Láctea Alpino, Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Kellogg's Sucrilhos. más...
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3219 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de drihwin
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