Diario de @Matteo0177, 17 dic. 22

Pollo e patate arrosto

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2022:
990 kcal Grasa: 50,25g | Prot: 59,91g | Carbh: 81,12g.   Almuerzo: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Pam Panorama Crackers Integrali, Milbona Emmental Bavarese . más...
2207 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Fra il pollo fallo più al sangue così è più succoso 
19 dic. 22 por el miembro: nickvale
Le carni avicole (pollo, tacchino ecc) sono pericolose se consumate non ben cotte... 
19 dic. 22 por el miembro: Il Grande Puffo
In cottura devono raggiungere i 70 - 72°C per essere sicuri di abbattere la carica batterica, pur mantenendo la carne succosa  
19 dic. 22 por el miembro: Il Grande Puffo
ma quando mai il pollo deve restare crudo? non è mica una tartare di fassona 
19 dic. 22 por el miembro: marilu85198
Buongiorno.. il pollo era cotto.. le carni bianche non si possono mangiare crude... 
19 dic. 22 por el miembro: @Matteo0177

     
 

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