Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 119,40g | Carbh: 329,04g.
Desayuno: Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Beatrice 1% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines. Almuerzo: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 1% Milk, Rogers Golden Yellow Sugar. Cena: No Name Garden Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: No Name Neapolitan, Bananas. más...
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2548 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 1 hora y 17 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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