Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 74,60g | Prot: 87,03g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая, ВкусВилл Варенье Вишневое, Мандарины, Bonfesto Ricotta 40%, Лента Овсяные Хлопья. Almuerzo: Свинина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Банан. Cena: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Сливочное Масло, Блины на Молоке, Снежный Городок Мороженое Старбакс. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellena.sh
|