Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 111,40g | Prot: 82,11g | Carbh: 174,13g.
Desayuno: Edeka Eiweiß Abendbrot, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Бананы. Almuerzo: REWE Avocado, Тушеные Овощи, Салат Оливье. Cena: Салат Оливье, Bonduelle Country Mix mit Karotte & Goldmais, Котлета по-Киевски. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, Апельсин. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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