Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2630 kcal
|
Grasa: 54,60g | Prot: 105,02g | Carbh: 451,93g.
Desayuno: Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk, Redpath Brown Sugar, Great Value Toasted O's. Almuerzo: Clementines, Rogers Golden Yellow Sugar, Beatrice 1% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Cena: Great Value Thin & Crispy Hawaiian Pizza. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 1% Milk, Bananas, Clementines, Bananas. más...
|
|
2921 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Paleando - 2 horas y 12 minutos, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 11 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MobileGoo
|