Diario de syruin, 10 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2015:
1672 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 119,66g | Carbh: 174,05g.   Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Cena: Sweet Potato, Green Peas, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Emerald Cashew Halves & Pieces, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
4388 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 6 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 10 horas, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Durmiendo - 14 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
peso estable

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