Diario de cibelepaulino_, 19 dic. 22

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Após 16h de jejum

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:

555 kcal

Grasa: 41,54g | Prot: 33,75g | Carbh: 11,50g. Almuerzo: Costela Bovina, Chuchu Cozido, Queijo Coalho, Gergelim, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Lacta Lacta Intense 60% Original. más...

4052 kcal

Ejercicio: Tabata - 2 horas, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 4 horas. más...

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Comentarios

vc tem a dieta do jejum?

19 dic. 22 por el miembro: monicarrgoncalves

Eu acompanho com a nutri amore, a estratégia do jejum intermitente, se você quiser tem k Instagram @jejumintermitente Nutri Flávia Trajano

19 dic. 22 por el miembro: cibelepaulino_


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