Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 30,58g | Prot: 96,37g | Carbh: 250,51g.
Desayuno: Superstore Whole Wheat Bread, Beatrice 2% Milk, Great Value Honey Nut Toasted Oats, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas. Almuerzo: Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk, Rogers Golden Yellow Sugar. Cena: Onions, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs. Pasa Bocas / Otros: Bananas, International Delight Crème à Café - Crème Irlandaise, Coffee. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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