Diario de mari_br_, 20 dic. 22


Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
868 kcal Grasa: 40,48g | Prot: 29,35g | Carbh: 100,63g.   Desayuno: Рогачевский МКК Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Беллакт Творог Зерненый 5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Изюм. Almuerzo: Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Беллакт Пирожное с Творогом с Печеньем с Какао в Глазури. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Не знаю что со мной последние дни, заточила ещё половину пачки сгущенки, теперь умираю от количества сладкого. Морально очень тяжело, уже не знаю как с этим справляться.Уже давно не было КП, а тут, здравствуйте 🥺🥺🥺 
20 dic. 22 por el miembro: mari_br_
Как я Вас понимаю 😥 Как вспомню какие страшные компульсивы у меня были... 
20 dic. 22 por el miembro: _v_i_k
Перестаньте себя винить! Полбанки сгущенки - это никакое не кп, а всего-навсего 600 ккал, которые при желании можно вписать в бжу. А не впишется, ну и бог с ним - съели, было вкусно , вот и отлично! 
20 dic. 22 por el miembro: olginka.trener
Спасибо всем большое 🥺❤️ 
20 dic. 22 por el miembro: mari_br_

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mari_br_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.